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a-lalayoga
2021年8月25日
読了時間: 1分
足育
書籍の紹介です。 ヨガインストラクターをしていると、老若男女問わず足の変形はよく目にします。 そして、そういった方は、身体の歪みなどを同時に抱えていらっしゃる方が大半です。 また最近では子供でも土踏まずのない扁平足、足の変形、本当に多いです。...
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